Lo stress individuale e le difficoltà personali ricadono sul rendimento lavorativo.
L’intelligenza emotiva si basa su studi di neuroscienze e mira a conoscere sé stessi, riduce notevolmente il grado di reattività facilitando l’apprendimento e l’organizzazione di comportamenti efficaci.
L’integrazione delle competenze emotive permette di raggiungere obiettivi eccellenti, attivando un circolo virtuoso duraturo nel tempo.
Sapere o gestire con efficacia ciò che sento riattiva entusiasmo e motivazione e trascina alla cooperazione.
E MOTIVA MENTE è un progetto che nasce per riabilitare a maggiore consapevolezza di sé stessi, facilitando l’impegno delle proprie risorse interiori verso gli obiettivi propri e quelli comuni.
Il laboratorio avrà una durata totale di 18 ore, articolate in 9 incontri di 2 ore.
CALENDARIO INCONTRI
INIZIO 25 SETTEMBRE 2023
DATE:
25 settembre 18:30 – 20:30
02 ottobre 18:30 – 20:30
05 ottobre 18:30 – 20:30
09 ottobre 18:30 – 20:30
12 ottobre 18:30 – 20:30
16 ottobre 18:30 – 20:30
19 ottobre 18:30 – 20:30
23 ottobre 18:30 – 20:30
26 ottobre 18:30 – 20:30
SEDE:
Palazzo Marchesale. Sala delle botti (Porta accanto Sede Proloco Piazza San GIorgio) – Matino-
PER SAPERNE DI PIU’
E MOTIVA MENTE
Tipologia Evento Orientation Labs
Durata: 18 ore
Obiettivi
OBIETTIVI: - gestione dello stress; - competenze personali e sociali; - consapevolezza emotiva; - comunicazione sul luogo di lavoro; - interpretare il linguaggio del corpo; - imparare a sciogliere le tensioni muscolari; - utilizzare il respiro come ancoraggio nei momenti di affaticamento.
Tipologia - Gratuito
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